Рубрики
Статьи/Блог

Общество усталости. Все выгорели и задолбались от диктата позитивности

Бён-Чхоль Хан утверждает, что смена парадигмы от дисциплинарного общества Фуко к обществу достижений, где отсутствуют внешние запреты, но присутствует самопринуждение к постоянной продуктивности и позитиву, приводит к самоэксплуатации индивида и его эмоциональному истощению. «Сегодняшнее общество — это уже не дисциплинарное общество Фуко из богаделен, сумасшедших домов, тюрем, казарм и фабрик. Его место давно заняло совсем другое общество — общество из фитнес-студий, офисных высоток, банков, аэропортов, торговых центров и генетических лабораторий. Общество XXI века — это уже не дисциплинарное общество, а общество достижений». Хан критикует культ постоянной бесконечной продуктивности, многозадачности и позитивного мышления, которые, по его мнению, ведут к утрате способности к созерцанию и глубокому переживанию, порождая психологические расстройства. Что делать? В качестве альтернативы Хан предлагает возвращение к «неделанию» и созерцанию, чтобы противостоять истощающему влиянию общества достижений и обрести подлинную свободу.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Письма

Письмо №514

Инвестиции в целостное здоровье сотрудников могут принести от $3,7 трлн до $11,7 трлн глобальной экономической выгоды. Это соответствует примерно 1100 — 3500 долларов на человека, или от 17% до 55% средней годовой зарплаты. Необходимость инвестирования в здоровье и благосостояние распространяется не только на страны с высоким уровнем дохода. Инвестиции в здоровье сотрудников могут увеличить мировой ВВП на 4-12 %, при этом страны с высоким и средним уровнем дохода вносят примерно половину этого показателя (от 2 до 5 %). Однако средняя заработная плата в странах со средним уровнем дохода ниже, поэтому анализ показывает, что в этих странах в четыре раза больше работников, которые могут получить выгоду — примерно 2,5 млрд работников по сравнению с 636 миллионами работников в странах с высоким уровнем дохода.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

Бизнес на выгоревшем поколении Китая

Коллапс на работе, проблемы со здоровьем и потеря смысла жизни: история о том, как китайцы, измученные культурой «996», ищут новые пути к исцелению. Многие китайцы, ранее верившие в «китайскую мечту» о процветании через усердный труд, разочаровались в ней на фоне экономических проблем и социального давления. Материал рассказывает о росте популярности проектов и услуг по самопознанию, которые помогают людям переосмыслить свои ценности и найти новый смысл. От медитаций и древней философии до танцевальной терапии, китайцы ищут способы восстановить свое психологическое здоровье и найти поддержку в сообществе. Подобные практики, предлагающие выход из «подвешенного» состояния и возможность быть собой, становятся все более востребованными в современном Китае. Это история о смене ценностей, поиске себя и создании сообществ, где можно делиться личными вопросами без осуждения.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

Ваш мозг, нейротехнологии и контроль работы

Благодаря неинвазивным носимым устройствам, таким как EEG и fNIRS, можно отслеживать мозговую активность в реальном времени, оптимизируя производительность труда и выявляя усталость. Рынок этих нейротехнологий, определяемых как любые технологии, взаимодействующие с нервной системой, к 2026 году, по прогнозам, достигнет 21 миллиарда долларов США. Однако, этические вопросы использования нейротехнологий на рабочем месте крайне важны: конфиденциальность данных о мозговой активности и потенциал дискриминации требуют новых законов и регулирования, чтобы защитить права работников.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

Чему нас учит карьера Масаеси Сона?

Масаеси Сон, миллиардер, основатель и генеральный директор японского конгломерата SoftBank, часто воспринимается широкой аудиторией этаким чудаковатым мечтателем, финансовым махинатором и спекулянтом. Но Сон застал такие события, как запуск персонального компьютера и интернета, бум и крах доткомов, подъем Китая, мировой финансовый кризис и появление искусственного интеллекта, и его карьера и жизнь предлагают ключевые уроки и выводы, которыми могут воспользоваться лидеры настоящего и будущего.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

«Крысиная утопия»: эксперимент, предсказавший наше настоящее. Переосмысление «Вселенной-25»

В 1960-х годах американский исследователь Джон Кэлхун провел серию экспериментов, которые сегодня кажутся пугающе пророческими. Создав для мышей идеальные условия существования – неограниченный доступ к пище, воде и пространству – он невольно смоделировал процессы, которые мы наблюдаем в современных развитых обществах. То, что начиналось как утопия, завершилось полным коллапсом сообщества грызунов, несмотря на отсутствие внешних угроз и материальных лишений. Тогда эксперимент в эпоху бурного роста населения и урбанизации воспринимался как символ угрозы перенаселения планеты. Но прошли десятилетия и ситуация изменилась. Интересно посмотреть снова на эксперимент Кэлхуна, а особенно на его последние стадии. Спустя полвека после знаменитого эксперимента «Вселенная-25» мы видим тревожные параллели с современным обществом: падение рождаемости в развитых странах достигло исторических показателей, растет социальная атомизация, молодое поколение все чаще отказывается от традиционных отношений и создания семьи, молодежь не вступает в интимные отношения, женщины не выходят замуж за «неудачников» и ищут альфа-самцов, мужчины-инцелы погружаются в депрессию, идет социальное и материальное расслоение и увеличение неравенства, общество погружается в гедонизм, кумирами становятся «красавчики». На фоне материального благополучия происходит размывание социальных связей, усиление авторитарных тенденций и рост социальной апатии. Возможно ли, что «прекрасный новый мир» комфорта и изобилия таит в себе механизмы саморазрушения, которые Кэлхун обнаружил в своей мышиной утопии? В этой статье мы рассмотрим, как эксперимент полувековой давности может помочь нам понять текущие социальные процессы и, возможно, избежать повторения судьбы обитателей «Вселенной-25».

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

От 10 до 25: наука мотивировать молодых людей

Представьте себе мир, в котором представители поколения X, миллениалы и бумеры общаются с молодежью так, что у них остается чувство вдохновения, энтузиазма и готовности внести свой вклад, а не разочарования, возмущения или подавленности. Этот мир может быть ближе, чем вы думаете. В своей книге известный психолог Дэвид Йегер раскрывает секреты эффективного общения с молодыми людьми от 10 до 25 лет. Опираясь на последние нейробиологические исследования, автор показывает, как превратить подростковую тягу к социальному признанию и уважению в мощный инструмент развития. Йегер представляет концепцию «менторского мышления» — особого подхода к взаимодействию с молодежью, который помогает избежать конфликтов и создать атмосферу взаимного уважения. Вместо того чтобы бояться подростковых гормонов и сложного поведения, читатель научится использовать естественные механизмы развития молодого мозга для достижения впечатляющих результатов. Эксперименты Йегера показали, что эти методы уменьшают широкий спектр поведенческих проблем, включая отсев из школы, нездоровое питание, стресс, бесцельность, проблемы с психическим здоровьем и многое другое.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

Нюансы «Сухого Января»

Это выглядит так праведно! «После новогодних попоек откажитесь от алкоголя всего на 31 день, и вы увидите, как это принесет свои плоды». Телевизионная реклама, посты в социальных сетях, даже рекламные тексты от брендов продуктов питания и напитков теперь нон-стоп рассказывают о преимуществах так называемого «сухого января». «Вы сэкономите деньги», — говорят они. Вы будете меньше пить до конца года. Вам просто понравятся их новые безалкогольные моктейли (которые по цене почему-то близки к стандартным коктейлям). И самое главное: ваше здоровье улучшится.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

Как за 12 недель успеть больше, чем за 12 месяцев

Начало года — отличное время для новых планов, когда мотивация на пике благодаря «эффекту свежего старта». Однако годовые планы редко удается довести до конца, поскольку сложно удержать мотивацию на длительном отрезке времени. Брайан Моран и Майкл Леннигтон предлагают перейти от годового планирования к 12-недельному. Методику они описали в своей книге «The 12 week year. Get more done in 12 weeks than others do in 12 months». Мы собрали для вас ее главные идеи и пошаговый план для старта. Воспользуйтесь ими, и в 2025 году ваши результаты будут в 4 раза выше прошлогодних.

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.
Рубрики
Статьи/Блог

12 уроков от Tiffany для тех, кто работает с состоятельными клиентами

Tiffany – культовый бренд. Кто не видел классику “Завтрак у Тиффани?» Бренд является частью группы LVMH, обладающей большим опытом в вопросах маркетинга. Не так давно завершилась реконструкция флагманского магазина Tiffany на Манхэттене, которая длилась 2,5 года. Какие 12 уроков можно извлечь из посещения этого магазина, если вы работаете с состоятельными клиентами?

Материал доступен только подписчикам. Войти или Оформить подписку.