Про Брукса я уже рассказывал. У четкого профессора Артура Брукса, как уже давно знают подписчики FST, читающие каждую неделю наши прекрасные Письма, недавно вышла книга The Happiness Files: Insights on Work and Life, a в марте выйдет книга The Meaning of Your Life: Finding Purpose in an Age of Emptiness. Сам Брукс встает каждый день в 4.30 утра, тренируется (без подкастов и наушников), потом каждый божий день идет утром на католическую мессу (а не вот это вот ваше все), днем работает, потом гуляет на природе с любимой женой (счастливы в браке 34 года), готовит сам ужин, не смотрит на экран перед сном. В его доме живет его сын с семьей, еще двое детей Артура живут практически в соседних домах. Кайфует от того, что дети и внуки рядом: специально они так все договорились. В отличие от многих людей в своей сфере просто, четко и по делу излагает мысли. Молодец. 61 год. Умирать не хочет (его отец умер в 66). База его жизни: семья, религия, работа… А что нового?
Метка: Медицина
Гонка за продление периода здоровой жизни человека стремительно набирает обороты. То, что начиналось как нишевое движение биохакеров, превратилось в быстро растущую экосистему, охватывающую раннюю диагностику заболеваний, сохранение стволовых клеток, гормональную поддержку и терапию нового поколения. Импульс усиливается по мере того, как ведущие компании переходят от исследований к этапу валидации. Altos Labs, привлекшая внушительные $3 млрд в 2022 году, развивает доклинические программы и расширяет портфель за счет терапии, нацеленной на клеточное старение, после майского приобретения Dorian Therapeutics. Тем временем Retro Biosciences, поддержанная Сэмом Альтманом, в начале 2025 года заключила партнерство с OpenAI для разработки ИИ-модели, помогающей проектировать белки, способные восстанавливать клетки, — ключевой шаг на пути к замедлению или даже обращению процессов старения.
Подкастер, интервьюер и медиа-предприниматель Крис Уильямсон и известный американский нейробиолог и популяризатор науки Эндрю Хуберман недавно провели беседу аж на 3 часа. Получился хороший срез идей Хубермана и своего рода руководство по системной оптимизации жизни, объединяющее нейробиологические механизмы с личным опытом преодоления трудностей и поиска внутреннего покоя.
О долголетии
У Wired в канале на Ютьюбе есть такой цикл ликбез-видео от специалистов по разным темам. На днях вышло видео с известным Дэном Белски. Белски — американский эпидемиолог и исследователь, занимающийся биологией старения, геномикой, общественным здоровьем и социальной эпидемиологией. Его работа сосредоточена на изучении того, как генетические, социальные и экологические факторы взаимодействуют, влияя на процесс старения и здоровье людей на протяжении всей жизни. Белски делится важными выводами о старении. Его идеи помогают понять, что долголетие — это не чудо, а результат работы нашего организма и того, как мы с ним обращаемся. Что говорит?
Япония являет собой редкий и поучительный пример того, как страна может обеспечить качественным медицинским уходом абсолютно каждого своего гражданина, не разоряя при этом ни людей, ни государственную казну. В то время как во многих других развитых странах медицинская помощь становится предметом ожесточенных политических споров, для японцев всеобщее медицинское обеспечение — это базовая и незыблемая ценность. Секрет успеха японской системы кроется в сочетании строгих государственных правил, доступности технологий и четкого контроля над расходами.
Письмо №559
Oфициальная «черта бедности» США основана на устаревшей формуле, умножающей минимальную продуктовую корзину 1963 г. на три. Эта мера давно не отражает современных затрат на жилье, здравоохранение, уход за детьми и транспорт. При честной реконструкции «критический минимум» для семьи из четырех человек оказывается около 140 000 $ вместо официальных ~31 200 $. Отсюда главный тезис: проблема не в том, что люди «плохо считают», а в том, что общество использует показатель бедности, который системно занижает масштаб экономической нестабильности и делает ее статистически невидимой. В результате миллионы домохозяйств формально «не бедны», но фактически живут на грани срыва, что показывает, что многие семьи, считающиеся «выше бедности», на самом деле живут в экономической нестабильности.
Техно-натализм в Израиле
Современные репродуктивные технологии сейчас обеспечивают более 5% всех рождений в Израиле и помогают избавляться от наследственных заболеваний. Рост использования таких технологий открывает новое направление в развитии человечества. ЭКО, генетическое тестирование эмбрионов и другие процедуры позволяют большему числу людей иметь детей и даже частично влиять на их генетические особенности — прежде всего, исключая тяжeлые врождeнные болезни.
Мировая велнес-экономика — это не просто мода. Этот рынок достиг 6,8 триллиона долларов в 2024 году и всего за одиннадцать лет удвоился в размере. Сейчас он составляет более 6% мирового валового внутреннего продукта и растет в среднем вдвое быстрее мировой экономики. Велнес-экономика уже крупнее, чем фармацевтика, спорт, туризм и IT, и более чем на 30% превосходит всю «зеленую экономику». Такое стремительное развитие, которое, как ожидается, подтолкнет отрасль к 9,8 триллионам долларов к 2029 году, доказывает фундаментальный сдвиг в ценностях: потребители по всему миру активно инвестируют в свой образ жизни как стратегию против старения, хронических заболеваний и стресса. Инвесторы и предприниматели, игнорирующие этот растущий рынок, рискуют пропустить самый значительный экономический сдвиг нашего времени. Но только не подписчики FST.
Биржевой рынок биотехнологий — это минное поле, где одна ошибка, такая как провал ключевых клинических испытаний, может уничтожить 80% или даже 90% инвестированного капитала. Большинство инвесторов ищут быстрый куш в непредсказуемых «бинарных событиях», но это ловушка. Единственный способ выжить в этой высокорисковой сфере — строжайшая дисциплина, которая компенсирует недостаток специальных знаний. Эксперт, управляющий этой стратегией, торгует всего два-четыре дня в месяц, а остальное время посвящает поиску ошибок в своих идеях, чтобы противостоять личным слабостям, таким как страх упущенной выгоды. Как заставить себя всегда быть готовым потерять 80% и при этом оставаться устойчивым? Ниже – история одного инвестора и его уникальная техника «портфельного MMA-боя».
Парадокс ИИ в радиологии
Несмотря на громкие прогнозы о том, что искусственный интеллект вот-вот заменит хотя бы врачей, читающих снимки, в сфере радиологии наблюдается удивительный парадокс: спрос на человеческий труд именно людей-врачей находится на рекордно высоком уровне. Радиология, казалось бы, является идеальной областью для автоматизации, поскольку она оперирует цифровыми изображениями, использует четкие критерии оценки и включает повторяющиеся задачи. Но нет. ИИ не изменил эту сферу. Изучение реального применения ИИ в медицине показывает, что его возможности часто переоцениваются, а внедрение блокируется рядом технических, регуляторных и поведенческих проблем.
